这种不起眼的小果子，其实是一味很厉害的补药！春季多吃，睡得好、少脱发、不易老
转自：人民政协报 作者：林定坤 《本草纲目》记载，桑葚可“利五脏关节，通血气。久服不饥，安魂镇神，令人聪明，变白不老”。从中医角度来说，桑葚味甘酸、性微寒，入心、肝、肾三经，滋阴养血、补益肝肾。春季食用桑葚，精准契合“养肝血、补肾精”的养生需求，从根源濡养筋脉与骨骼，缓解春日常见的筋骨僵硬、四肢酸软等不适症状。 结合现代营养学来看，桑葚营养价值同样出众。它富含多种维生素、矿物质、氨基酸与膳食纤维，更富含花青素、桑葚多糖等强效抗氧化成分，能够帮助对抗自由基、减轻身体炎症，保护关节软骨，减少组织损...

点燃主场！波杰姆斯基突破巧妙抛传 小佩顿溜底线起飞空接砸扣！
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2025年12月11日全国主要批发市场黄芪（指甲片0.8-1.0）价格行情
（原标题：2025年12月11日全国主要批发市场黄芪（指甲片0.8-1.0）价格行情） 市场 最高价 最低价 大宗价 会川江能中药材综合贸易市场 42.00 38.00 40.00 全国黄芪（指甲片0.8-1.0）批发价格行情走势分析 从今日全国黄芪（指甲片0.8-1.0）批发市场价格上来看，当日最高报价42.00元/公斤，最低报价38.00元/公斤，相差4.00元/公斤。 数据来源：农业农村部信息中心...

快船后场核心：我不会为减少工作量做准备，球队怎么安排我都接受
在洛杉矶快船的训练营中，球队后场核心詹姆斯·哈登（James Harden）完成了日常训练，随后的采访中，他回应了主教练泰伦·卢（Tyronn Lue）关于减轻他新赛季工作量的言论。 哈登明确表示，自己并不为减少工作量做好准备。他说道：“我的工作量就是我所承担的任务，球队希望我承担多少，我就会尽全力去完成，不会有任何异议。无论是36分钟、37分钟，还是38分钟，只要教练需要我在场，我都会全力以赴。我从不对此提出任何看法，因为我相信这是教练组为球队整体利益做出的决定。在一些轻松的比赛中，可能我只...

胆囊息肉传染不传染？西安胃泰消化病医院陈海波_病变_患者_直径
西安胃泰消化病医院专家陈海波指出：胆囊息肉，是指胆囊壁向囊腔内呈息肉样隆起的一类病变。又称为胆囊息肉样病变。胆囊息肉样病变可分为良性或恶性病变，但以非肿瘤性病变为多，一般认为直径15mm以上的胆囊息肉样病变几乎全是恶性肿瘤性病变，那么，胆囊息肉传染不传染呢? 胆囊息肉是不会传染的，它不具有传染性，因此不必太过担心和忧虑，积极治疗疾病才是关键。胆囊息肉恶变的危险因素及手术指征 (1)胆囊息肉的大小大部分学者已认为胆囊息肉的大小与其良恶性有关。小的胆囊息肉(直径10mm)，已被发现其绝大多数为良性...

青岛发现战国至西汉时期遗址 揭示古琅邪文明踪迹
近期，位于西海岸新区的祝家庄遗址考古发掘再获重大发现。2024年3月至2025年1月，为配合沈海高速改扩建，青岛市文物保护考古研究所联合青岛西海岸新区博物馆对祝家庄遗址进行了发掘，共发掘面积3000平方米，设置37个探方，清理遗迹总数696处。本次发掘了一处规格较高的战国至西汉时期的建筑基址，包含基槽、磉墩、房址、排水系统等相关遗迹，并且发现与金属冶铸和陶器烧造等手工业有关的遗迹和遗物，为研究古琅邪地区这一时期的历史文化提供了重要线索。 祝家庄遗址年代最早可达西周晚期，遗址主体为战国至西汉时期...